Jueves de cuidados. Taller-espacio de crecimiento personal basado en el autocuidado.
Cuidarnos implica la satisfacción de un conjunto de necesidades indispensables para la vida y poner en práctica una serie de actividades y recursos en beneficio propio con el fin de mejorar o mantener la salud y el bienestar.
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Metodología- Herramientas:
Metodología respetuosa con nosotr@s mism@s, cada un@ marca sus tiempos y ritmos, creando un espacio libre de juicios y exigencias.
Trabajar desde la intuición, escuchar el cuerpo, jugar, mimarnos y dejarnos mimar.
Dirigido a: todas las personas que desen dedicarse tiempo
¿Cuándo?: todos los jueves de noviembre (3, 10, 17 y 24)
Horario: 19:00 a 21:00 horas
Lugar: Centro cívico Esquinas de Psiquiátrico. Vía Universitas 30-32
Precio: 50 euros
Inscripción: info@lannas.org