Este taller pretende facilitar un autoconocimiento de nuestro cuerpo desde un ambiente lúdico, potenciando la confianza y la cooperación en el grupo. El cuerpo, la expresión de este y el masaje a través de dinámicas ludicas seran el motor de este curso.

Contenidos

– El cuerpo y sus repercusiones fiológicas, emocionales, sociales y realcionales.

– El juego como facilitador de la creatividad.

– La expresión y el contacto.

– Iniciación al masaje.

– Consejos para la relajación.

Metodología

Utilizaremos una metodología globalizada e individual ajustada al ritmo del grupo. Comenzaremos con dinámicas de confianza y de grupo desde una perspectiva lúdica y vivencial, compaginando con juegos de expresión, movimiento y finalizando con técnicas de masaje.